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5/12 CYCLE AID 2012

行きは自走、チタベロで7時30分に出発、

荒川は追い風で快調に飛ばし,市川の集合場所に9時15分ごろ到着この時点で走行41km

9時46分に出発、向かい風ですが、気合で踏みまくり。エイドは30㎞と60kmにあり。

バナナ、ゲーターレード、ウィダーゼリー、水、スニッカーズ,等補給食はたくさんありました。

実測:72kmぐらい  後半も足れずに心拍数155前後でズ~と走っていました。

帰りは、つくば駅から長足超速ファイブで輪行3時ごろ秋葉原到着、8km自走して帰宅。

総走行距離:121km

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